زیبایی دندان در خانه

زیبایی دندان در خانه : زیبایی و سلامت دندان­ها، مهم­ترین معیارها برای تشخیص زیبایی چهره هستند. آراستگی و زیبایی دندان­ها علاوه بر زیبایی، تا حدودی  شأن و تیپ شخصیتی افراد را نیز نمایان می­کند. شخصی که اعتماد­به­نفس داشته و خود را ارزشمند می­پندارد، به سلامتی بدن خود اهمیت می­دهد و از هرگونه ژولیدگی و نابسامانی دوری می­کند.

سلامت دندان­ها، بیش از هر عضو دیگر بدن، در معرض دید اطرافیان قرار دارد، بنابراین عدم رسیدگی به سلامت و زیبایی دندان، به سرعت، بر دید اطرافیان فرد تأثیر نامطلوبی خواهدداشت.

روش های زیبایی دندان در خانه

 نقش دندان ها در زیبایی چهره

زیبایی دندان در خانه : لبخند زدن، یکی از عکس­ العمل­ های طبیعی انسان، هنگام ملاقات با دیگر افراد است. هنگام لبخند زدن، دندان­ها به دلیل جلوه براق خود، به سرعت جلب توجه کرده و روی مخاطب تأثیر می­گذارند. واضح است که سپیدی و سلامتی دندان­ها، هنگام دیدن لبخند مخاطب، تا چه حد می­تواند بر زیبایی چهره تأثیرگذار باشد.

دندان­های تیره، لکه­دار و جرم­گرفته نیز، به همان میزان، بر زیبایی چهره فرد تأثیر منفی داشته و هنگام رویایی با دیگر افراد و گفتگو با آنان، منظره بسیار نامطلوبی را ایجاد می­کند. رسیدگی به زیبایی دندان­ها، به خودی خود، موجب افزایش اعتماد­ به ­نفس شده و زمینه را برای روابط اجتماعی فراهم می­کند.

راههای طبیعی سفید کردن دندان ها

اگر دندان­ها سالم بوده و در ردیف منظمی قرار گرفته­­باشند، سفید کردن دندان­ها، می­تواند زیبایی آنها را تکمیل کرده و جلوه­ای بی نقص و درخشان به لبخند فرد اضافه کند.

برای سفید کردن دندان، از روش­­های متفاوتی استفاده می­شود. برای انجام برخی از این روش­ها، لازم است به دندانپزشک مراجعه شود. اما با روش­های خانگی نیز می­توان دندان­ها را جرم­گیری کرده و ظاهری روشن و درخشان به آنها داد. در این قسمت به تعدادی از روش­های خانگی برای سفید کردن دندان اشاره می­کنیم:

 استفاده از نخ دندان

نخ کشیدن، ساده­ ترین راه برای خارج کردن ذرات غذای باقی­مانده بین دندان­هاست. همان­طور که می­دانید این ذرات ریز غذا، به همراه بزاق و باکتری­ها، لایه­ای را روی دندان­ها تشکیل می­دهند که پس از مدتی سخت شده و پلاک دندان را می­سازد. پلاک دندان پس از مدتی دندان را دچار پوسیدگی، خوردگی و درد می­کند.

استفاده از نخ دندان، پس از غذا، کمک می­کند تا ذرات غذا به طور کامل از میان دندان­ها خارج شده و لایه زرد و تیره سازنده پلاک، روی دندان­ها تشکیل نشود.

مسواک زدن با جوش شیرین

از روش های زیبایی دندان در خانه استفاده از جوش شیرین هنگام مسواک زدن می باشد. بسیاری از افراد برای سفید کردن دندان­ها، از جوش شیرین استفاده می­کنند. جوش شیرین به دلیل خاصیت سفیدکنندگی قوی، در دسترس بودن و هزینه بسیار کم، روشی بسیار محبوب برای سفید کردن دندان محسوب می­شود.

برای استفاده از این روش، کافی است جوش شیرین را روی مسواک ریخته و دندان­ها را با آن مسواک بزنید و سپس با دقت آبکشی نمایید. بهتر است تا حد امکان از بلعیدن جوش شیرین خودداری شود.

 استفاده از میوه ها و سبزیجات

استفاده از رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات، نه تنها برای دندان­ها، بلکه برای کل بدن مفید است. گفته می­شود، جویدن میوه و سبزیجات، به خودی خود برای سفیدی دندان مفید است. (البته باقی ماندن ذرات میوه لابه­لای دندان­ها موجب تشکیل پلاک خواهدشد)

آناناس و توت فرنگی، بیش از سایر میوه­ ها برای سفیدی دندان مفید هستند. برخی از بازیگران و مشاهیر، برای سفید کردن دندان­های خود از مسواک زدن با ترکیب توت رنگی و جوش شیرین استفاده می­کنند.

زیبایی کردن دندان در خانه

 استفاده از زغال برای سفید کردن دندان

یکی دیگر از روش های زیبایی دندان در خانه استفاده از زغال است.زغال، برخلاف رنگ سیاه خود، خاصیت سفیدکنندگی داشته و دندان­های شما را سفید می­کند. همچنین زغال از تشکیل پلاک دندان­ها جلوگیری می­کند و به این ترتیب، ظاهری درخشان و براق به دندان می­دهد.

مسواک کاملا خیس را در پودر زغال بهداشتی فرو کرده و به مدت حداقل دو دقیقه با آن مسواک بزنید و آبکشی کنید. هنگام مسواک زدن، مراقب ریختن ذرات زغال باشید.

 ترکیب نمک و عسل برای زیبایی دندان

یکی دیگر از راه کار های زیبایی دندان در خانه استفاده از نمک و عسل است. نمک و عسل هر دو دارای خاصیت ضدالتهاب و پاک کننده هستند. نمک ماده­ای طبیعی است که دارای خاصیت سایندگی ملایم و ضدعفونی کنندگی است و از­این­رو، همواره به ­عنوان شوینده و سفیدکننده دندان به کار می­رود. ترکیب نمک و عسل و مسواک زدن با آن می­تواند تأثیر مثبتی بر سفیدی و پاکیزگی دندان­ها داشته­ باشد.

 خمیر دندان فلورایدی

فلوراید ماده ­ای معدنی است که در آب آشامیدنی بسیاری از کشورها وجود دارد. این ماده معدنی در برابر اسید موجود در غذا، از دندان­ها حفاظت کرده و از بروز پوسیدگی جلوگیری می­کند.

هنگامی غذای حاوی شکر یا کربوهیدرات مصرف می­کنید، باکتری­ها، اسید ترشح کرده و این اسید مواد معدنی مینای دندان را از بین می­برد. فلوراید می­تواند مینای دندان را بازسازی کرده و مواد معدنی مورد نیاز آن را بازگرداند.

فلوراید نه تنها در خمیردندان، بلکه در ژل­های فلورایدی، دهان­شویه ­ها و سایر مکمل­های فلوراید وجود دارد. باید توجه نمود که بهتر است از بلعیدن این فرآورده­ها، خودداری شده و پس از مسواک زدن با خمیردندان فلورایدی (یا هر نوع خمیردندان دیگر) آبکشی به صورت کامل انجام شود.

 

بدخوب
Loading...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


لوگو کلینیک اکتیدنت