زیبایی دندان در خانه

زیبایی دندان در خانه : زیبایی و سلامت دندان­ها، مهم­ترین معیارها برای تشخیص زیبایی چهره هستند. آراستگی و زیبایی دندان­ها علاوه بر زیبایی، تا حدودی  شأن و تیپ شخصیتی افراد را نیز نمایان می­کند. شخصی که اعتماد­به­نفس داشته و خود را ارزشمند می­پندارد، به سلامتی بدن خود اهمیت می­دهد و از هرگونه ژولیدگی و نابسامانی دوری می­کند.

سلامت دندان­ها، بیش از هر عضو دیگر بدن، در معرض دید اطرافیان قرار دارد، بنابراین عدم رسیدگی به سلامت و زیبایی دندان، به سرعت، بر دید اطرافیان فرد تأثیر نامطلوبی خواهدداشت.

روش های زیبایی دندان در خانه

نقش دندان ها در زیبایی چهره

زیبایی دندان در خانه : لبخند زدن، یکی از عکس­ العمل­ های طبیعی انسان، هنگام ملاقات با دیگر افراد است. هنگام لبخند زدن، دندان­ها به دلیل جلوه براق خود، به سرعت جلب توجه کرده و روی مخاطب تأثیر می­گذارند. واضح است که سپیدی و سلامتی دندان­ها، هنگام دیدن لبخند مخاطب، تا چه حد می­تواند بر زیبایی چهره تأثیرگذار باشد.

دندان­های تیره، لکه­دار و جرم­گرفته نیز، به همان میزان، بر زیبایی چهره فرد تأثیر منفی داشته و هنگام رویایی با دیگر افراد و گفتگو با آنان، منظره بسیار نامطلوبی را ایجاد می­کند. رسیدگی به زیبایی دندان­ها، به خودی خود، موجب افزایش اعتماد­ به ­نفس شده و زمینه را برای روابط اجتماعی فراهم می­کند.

راههای طبیعی سفید کردن دندان ها

اگر دندان­ها سالم بوده و در ردیف منظمی قرار گرفته­­باشند، سفید کردن دندان­ها، می­تواند زیبایی آنها را تکمیل کرده و جلوه­ای بی نقص و درخشان به لبخند فرد اضافه کند.

برای سفید کردن دندان، از روش­­های متفاوتی استفاده می­شود. برای انجام برخی از این روش­ها، لازم است به دندانپزشک مراجعه شود. اما با روش­های خانگی نیز می­توان دندان­ها را جرم­گیری کرده و ظاهری روشن و درخشان به آنها داد. در این قسمت به تعدادی از روش­های خانگی برای سفید کردن دندان اشاره می­کنیم:

 استفاده از نخ دندان

نخ کشیدن، ساده­ ترین راه برای خارج کردن ذرات غذای باقی­مانده بین دندان­هاست. همان­طور که می­دانید این ذرات ریز غذا، به همراه بزاق و باکتری­ها، لایه­ای را روی دندان­ها تشکیل می­دهند که پس از مدتی سخت شده و پلاک دندان را می­سازد. پلاک دندان پس از مدتی دندان را دچار پوسیدگی، خوردگی و درد می­کند.

استفاده از نخ دندان، پس از غذا، کمک می­کند تا ذرات غذا به طور کامل از میان دندان­ها خارج شده و لایه زرد و تیره سازنده پلاک، روی دندان­ها تشکیل نشود.

مسواک زدن با جوش شیرین

از روش های زیبایی دندان در خانه استفاده از جوش شیرین هنگام مسواک زدن می باشد. بسیاری از افراد برای سفید کردن دندان­ها، از جوش شیرین استفاده می­کنند. جوش شیرین به دلیل خاصیت سفیدکنندگی قوی، در دسترس بودن و هزینه بسیار کم، روشی بسیار محبوب برای سفید کردن دندان محسوب می­شود.

برای استفاده از این روش، کافی است جوش شیرین را روی مسواک ریخته و دندان­ها را با آن مسواک بزنید و سپس با دقت آبکشی نمایید. بهتر است تا حد امکان از بلعیدن جوش شیرین خودداری شود.

 استفاده از میوه ها و سبزیجات

استفاده از رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات، نه تنها برای دندان­ها، بلکه برای کل بدن مفید است. گفته می­شود، جویدن میوه و سبزیجات، به خودی خود برای سفیدی دندان مفید است. (البته باقی ماندن ذرات میوه لابه­لای دندان­ها موجب تشکیل پلاک خواهدشد)

آناناس و توت فرنگی، بیش از سایر میوه­ ها برای سفیدی دندان مفید هستند. برخی از بازیگران و مشاهیر، برای سفید کردن دندان­های خود از مسواک زدن با ترکیب توت رنگی و جوش شیرین استفاده می­کنند.

 استفاده از زغال برای سفید کردن دندان

یکی دیگر از روش های زیبایی دندان در خانه استفاده از زغال است.زغال، برخلاف رنگ سیاه خود، خاصیت سفیدکنندگی داشته و دندان­های شما را سفید می­کند. همچنین زغال از تشکیل پلاک دندان­ها جلوگیری می­کند و به این ترتیب، ظاهری درخشان و براق به دندان می­دهد.

مسواک کاملا خیس را در پودر زغال بهداشتی فرو کرده و به مدت حداقل دو دقیقه با آن مسواک بزنید و آبکشی کنید. هنگام مسواک زدن، مراقب ریختن ذرات زغال باشید.

 ترکیب نمک و عسل برای زیبایی دندان

یکی دیگر از راه کار های زیبایی دندان در خانه استفاده از نمک و عسل است. نمک و عسل هر دو دارای خاصیت ضدالتهاب و پاک کننده هستند. نمک ماده­ای طبیعی است که دارای خاصیت سایندگی ملایم و ضدعفونی کنندگی است و از­این­رو، همواره به ­عنوان شوینده و سفیدکننده دندان به کار می­رود. ترکیب نمک و عسل و مسواک زدن با آن می­تواند تأثیر مثبتی بر سفیدی و پاکیزگی دندان­ها داشته­ باشد.

 خمیر دندان فلورایدی

فلوراید ماده ­ای معدنی است که در آب آشامیدنی بسیاری از کشورها وجود دارد. این ماده معدنی در برابر اسید موجود در غذا، از دندان­ها حفاظت کرده و از بروز پوسیدگی جلوگیری می­کند.

هنگامی غذای حاوی شکر یا کربوهیدرات مصرف می­کنید، باکتری­ها، اسید ترشح کرده و این اسید مواد معدنی مینای دندان را از بین می­برد. فلوراید می­تواند مینای دندان را بازسازی کرده و مواد معدنی مورد نیاز آن را بازگرداند.

فلوراید نه تنها در خمیردندان، بلکه در ژل­های فلورایدی، دهان­شویه ­ها و سایر مکمل­های فلوراید وجود دارد. باید توجه نمود که بهتر است از بلعیدن این فرآورده­ها، خودداری شده و پس از مسواک زدن با خمیردندان فلورایدی (یا هر نوع خمیردندان دیگر) آبکشی به صورت کامل انجام شود.