توجه به بهداشت دهان و دندان کودکان باعث می‌شود تا کودک در بزرگسالی مشکلات دهان و دندان کمتری را تجربه کند. راه‌های بسیاری برای ترغیب کودکان به مسواک زدن وجود دارد در این مقاله چندین روش را معرفی می‌کنیم.
بهداشت دهان و دندان کودکان از مهم‌ترین مواردی است که لازم است از نخستین ماه‌های زندگی کودک رعایت شود. اغلب بچه‌ها در مقابل استفاده از نخ دندان و مسواک زدن مقاومت می‌کنند. در واقع، هر فعالیت تکراری و کسل کننده‌ای، کودک را خسته و دلزده می‌کند. آن‌ها به سختی می‌توانند به مدت چند دقیقه روی انجام کاری یکنواخت تمرکز کنند.
بنابراین، بهتر است والدین با به کار گیری ترفندهای گوناگون، روتین بهداشت دهان و دندان کودکان را به فعالیتی شاد، متنوع و سرگرم کننده تبدیل کنند. در چنین فضایی، انگیزه و علاقه کودکان به همکاری با بزرگسالان به مراتب افزایش خواهد یافت. به این ترتیب، والدین می‌توانند در کمال آرامش، نکات مورد نیاز را به فرزندان خود آموزش داده و از سلامت دهان و دندان آن‌ها اطمینان یابند. در کلینیک اکتیدنت به بررسی چند روش موثر و خلاقانه در علاقه مند کردن کودکان خواهیم پرداخت.
روش‌های موثر و سرگرم کننده برای رعایت بهداشت دهان و دندان کودکان
موارد زیر از جمله ترفندهای موثری هستند که روند بهداشت دهان و دندان کودکان را جالب و هیجان انگیز می‌کنند:
با هم مسواک بزنید.
کودکان دوست دارند بیش‌تر اوقات خود را با پدر و مادر سپری کرده و رفتار آن‌ها را تقلید کنند. حضور شما در کنار کودک و مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن به همراه یکدیگر، علاوه بر ایجاد آرامش در افزایش انگیزه فرزندتان نیز موثر خواهد بود. در عین حال، انجام این کار به کودک کمک می‌کند تا با روش صحیح تمیز کردن دندان‌ها آشنا شود.
از مسواک مخصوص کودکان استفاده کنید.
امروزه، مسواک مخصوص کودکان در انواع رنگ‌ها و طرح‌های کارتونی و محبوب بچه‌ها در دسترس قرار دارد. شما می‌توانید با در نظر گرفتن سلیقه کودک، محصولات زیبا و رنگارنگی را انتخاب کرده و فرزند خود را به انجام این کار ترغیب کنید.
از خمیر دندان مخصوص کودکان استفاده کنید.
خمیر دندان مخصوص کودکان هم یکی دیگر از محصولاتی است که می‌تواند به ایجاد علاقه و انگیزه در بچه‌ها کمک کند. در حال حاضر، این محصولات با انواع طعم‌های میوه‌ای و محبوب در دسترس خانواده‌ها قرار دارند.
با هم خرید کنید.
برای خرید محصولات دندانپزشکی، بهتر است کودک را با خود همراه کنید. به این ترتیب، او می‌تواند مسواک و خمیر دندان خود را انتخاب کند. انجام این کار به پرورش حس استقلال طلبی وی کمک خواهد کرد. به علاوه، از آن جا که این محصولات توسط خود کودک خریداری شده‌اند، مورد علاقه او خواهند بود؛ در نتیجه، تمایل خواهد داشت از آن‌ها به طور مرتب استفاده کند.
زمانبندی برای مسواک زدن کودکان را جدی بگیرید.
انجمن دندانپزشکی آمریکا، به افراد توصیه می‌کند، دو بار در روز و هر بار به مدت دو دقیقه دندان‌های خود را مسواک بزنند. بنابراین، زمانبندی برای مسواک زدن کودکان از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. برای این منظور، می‌توانید از زمان سنج یا ساعت شنی دو دقیقه‌ای استفاده کنید.
بهتر است، روال رعایت بهداشت دهان و دندان کودکان را به خوبی تشریح کرده و مسئولیت استفاده از تایمر را به خود آن‌ها واگذار کنید.
آواز خواندن و قصه‌گویی را امتحان کنید.
گوش کردن به قصه و آواز از محبوب‌ترین فعالیت‌های کودکان به حساب می‌آید. بنابراین، انتخاب ترانه‌ای دلنشین یا داستانی کوتاه هم می‌تواند در زمانبندی برای مسواک زدن کودکان به شما کمک کند. با انجام این قبیل کارها، علاوه بر ایجاد خاطراتی خوش و فراموش نشدنی، می‌توانید کودک را به مدت دو دقیقه سرگرم کرده و به مسواک زدن تشویق کنید.
در حین مسواک زدن با کودک بازی کنید.
بازیگوشی از صفات بارز هر کودکی است. برای تشویق و ترغیب کودکان به انجام اموری نظیر مسواک زدن، بهتر است این کار را با بازی همراه کنید. به این ترتیب، روند مراقبت از بهداشت دهان و دندان کودکان به فعالیتی شیرین و سرگرم کننده تبدیل می‌شود. به علاوه، انجام این کار به استحکام هر چه بیش‌تر روابط متقابل شما نیز کمک خواهد کرد.
کتاب‌ها، فیلم‌ها و کارتون‌های جالب و آموزنده تهیه کنید.
امروزه، داستان‌ها و کارتون‌های بسیار زیادی وجود دارند که به مسائل دهان و دندان پرداخته‌اند. تهیه و استفاده از این ابزارهای کمک آموزشی به کودک کمک خواهد کرد تا با مفهوم سلامت دهان و دندان ارتباط برقرار کند.
جایزه دادن را فراموش نکنید.
استفاده از سیستم پاداش دهی، به شکل قابل توجهی در ایجاد عادت رسیدگی و مراقبت از بهداشت دهان و دندان کودکان تأثیرگذار است. انجام این کار، روند استفاده از نخ دندان و مسواک زدن را به فعالیتی لذت‌بخش و سرگرم کننده تبدیل می‌کند.
برای این منظور، می‌توانید به همراه کودک پوستر زیبایی با مضمون بهداشت دهان و دندان طراحی کرده و محل مخصوصی برای روزهای هفته در نظر بگیرید. سپس، به ازای هر بار مسواک زدن به موقع و صحیح، در محل مناسب یک برچسب بچسبانید. در پایان هر هفته، می‌توانید برچسب‌ها را شمرده و یک جایزه کوچک برای کودک خود در نظر بگیرید. پیشنهاد می‌کنیم، پاداش‌های در نظر گرفته شده بیش‌تر جنبه عاطفی داشته باشند.
ویزیت دندانپزشکی را با یکی از فعالیت‌های مورد علاقه کودک همراه کنید.
معاینه منظم و ویزیت دندانپزشکی یکی دیگر از بخش‌های مهم رسیدگی به بهداشت دهان و دندان کودکان است. به همین منظور، توصیه می‌شود این امر را به روالی عادی تبدیل کرده و هر ۶ ماه یک بار تکرار کنید. مشکل این است که اغلب بچه‌ها در برابر این کار از خود مقاومت نشان می‌دهند. بنابراین، بهتر است با به کار گیری ترفندهایی آن‌ها را ترغیب کنید. پیشنهاد ما این است که پس از هر بار مراجعه به مطب دندانپزشک، کودک خود را با یک تفریح خانوادگی غافلگیر کنید. بازی در پارک یا یک پیک نیک شاد و مفرح همراه با غذاهای سالم و خوشمزه از تفریحات دلپذیری هستند که فرزند شما را خوشحال می‌کنند.
به کار گیری این روش‌ها و سایر راه کارهای خلاقانه به شما کمک خواهد کرد تا بهداشت دهان و دندان کودکان را به بهترین وجه ممکن به آن‌ها آموزش دهید.
منابع:
Loading...
