![](https://actident.co/clinic/wp-content/uploads/2024/02/عواملی-که-برای-انتخاب-دندانپزشک-باید-به-آن-توجه-داشته-باشید-1-300x200.jpg)
![](https://actident.co/clinic/wp-content/uploads/2020/08/Untitled-1-1-1-1-1-1-300x293.jpg)
بررسی اجمالی
دهانشویههای سفیدکننده، نوارها و قلمهای سفیدکننده و سایر لوازمی که برای این امر ساخته شده اند، همه مکمل های خوبی برای عادتهای صحیح رعایت بهداشت دهان و دندان به شمار میروند. اگر معمولا پس از غذا، آدامس میجوید، برندهایی وجود دارند که ادعا میکنند محصولات آنها، دندان ها را نیز سفید میکند.
برخی غذاها و نوشیدنیها باعث زرد شدن و تیرگی دندان میشوند که از جمله آنها میتوان به قهوه، چای، شراب، و نوشیدنی های انرژی زا اشاره کرد. سیگار کشیدن هم میتواند باعث تیرگی دندانها شود.