دندان قروچه نام بیماری است که با نام براکسیسم یا به هم فشردن دندان‌ها نیز شناخته می‌شود. این بیماری بسیار متداول بوده و برای نمونه، در ایالات متحده حدود ۳۰ تا ۴۰ میلیون کودک و بزرگسال به این مشکل دچار هستند.
اگر هر کدام از این علائم را در خود مشاهده کردید، این احتمال وجود دارد که شما هم به این بیماری مبتلا باشید:
برخی متخصصان دندان قروچه را به عنوان یک عادت به شمار می‌آورند در حالی که برخی دیگر آن را ناشی از عوامل زیر می‌دانند:
اگر دندان قروچه ناشی از استرس باشد، روش‌های ریلکسیشن می‌تواند به شما کمک کند. همچنین کم کردن مصرف تنباکو و کافئین نیز می‌تواند ایده خوبی باشد.
ممکن است افرادی که به دندان قروچه مبتلا هستند خودشان از این عادت آگاه نباشند زیرا این حالت اغلب در زمان خواب اتفاق می‌افتد. دندان قروچه می‌تواند تاثیر زیادی بر روی سلامت دهان بگذارد و منجر به ساییدگی دندان‌ها و ایجاد اختلالات مفصل گیجگاهی-فکی شود. اگر حس می‌کنید مشکل دندان قروچه دارید حتما باید با دندانپزشک مشورت کنید.
ساده ترین راه حل برای این بیماری، استفاده از نایت گارد یا محافظ دندانی است که وقتی خواب هستید مانع از ساییده شدن دندان‌ها می‌شود. علاوه بر این ممکن است دندانپزشک شما مجبور شود دندان‌های آسیب دیده را با استفاده از مواد پر کننده یا روکش‌های دندانی ترمیم کند تا بتواند شکل و اندازه مناسب آن‌ها را حفظ کند.
برای افرادی که در طول روز هم با این مشکل مواجه هستند می‌توان از بازخورد زیستی(Biofeedback) استفاده کرد. در این روش، با استفاده از ابزار‌های الکترونیکی که فعالیت عضلات را اندازه گیری می‌کنند، به افراد آموزش داده می‌شود تا زمانی که تمایل به فشردن دندان‌ها برای آن‌ها بیش از حد شدید شد، چگونه می‌توانند فعالیت عضلانی را کم کنند. علاوه بر این، تحقیقات نشان داده برای افرادی که در زمان خواب از دندان قروچه رنج می‌برند، استفاده از هیپنوتیزم می‌تواند مفید باشد.
افرادی که از دندان قروچه شدید رنج می‌برند در معرض خطر شکستن دندان‌ها یا آسیب دیدن مواد پرکننده دندان قرار دارند. فشردن یا به هم ساییدن دندان‌ها می‌تواند باعث از بین رفتن تدریجی لایه خارجی مینای دندان شود که در نهایت منجر به افزایش حساسیت دندان‌ها می‌شود. دندان قروچه شدید منجر به موارد زیر شده است:
